Emotionscoaching – warum es im Job UND Privatleben wirkt Wenn ich mich so umschaue, dann sehe ich Menschen, die meist ein ganz bestimmtes Problem im Kopf haben.Manche sagen: „Ich komme mit …
Integratives Emotionscoaching – Wenn alte Muster endlich loslassen Kennst Du das? Eigentlich weißt Du, was Du kannst – aber trotzdem fühlst Du Dich in bestimmten Situationen blockiert?Zum Beispiel bei einer Präsentation, …
... Wie Du Dich vor fremden Gefühlen schützt Als ich Anfang Juli zum zweiten Mal am SummerTreat der Brainboxx teilgenommen habe, durfte ich wieder erleben, wie wohltuend es ist, ganz bei …
Wir wirken Emotionen im Gehirn❓ Boah … what a day❗️Es gab soviele Momente heute, in denen ich … … verzweifelte … mich nicht mochte … meine Emotionswelt nicht verstand … den Tränen …
Tipps für den Umgang mit Angst (ein Erfahrungsbericht) ANGST … eigentlich keine alltägliche Emotion in meinem Leben. Allerdings gibt es Momente, da setze ich mich bewusst mit der Emotion auseinander. Warum ich …
Gefühle erkennen - Emotionen verstehen Was ist eigentlich eine Emotion? Und wie unterscheiden sich Emotionen von Gefühlen? und wofür ist das eigentlich wichtig? Nach dem amerikanischen Psychologen David Matsumoto sind Emotionen kurze, bio-psycho-soziale …
Emotionen als Kraftquelle nutzen emTrace® unterstützt dabei, belastende, stressige oder existentiell herausfordernde Lebenssituationen zu bewältigen. Als Coach nutze ich effektive Methoden, deren Wirksamkeit auf den Ergebnissen der aktuellen Emotions- und Wirksamkeitsforschung …
Happiness Training im Alltag: 5 einfache Tipps Happiness Training im Alltag: 5 einfache Tipps Wenn du an meinem Happinesstraining teilnimmst, erlebst du verschiedene Methoden und Übungen, mit denen du deine Lebensfreude und …
Wie stärke ich meine Gesundheit? Erfahrungsbericht #4 Wie stärke ich meine Gesundheit? Erfahrungsbericht #2 Wie stärke ich meine Gesundheit? Erfahrungsbericht #1 Im Laufe meiner 'Challenge' "Wie stärke ich meine Gesundheit" treiben mich gerade …
#boostyourfitness - steigere Deine Gesundheit/Deine Fitness! WOW - SUPER! Hört sich gut an, oder? Aber, das ist meistens leichter gesagt als getan. Ich glaube das kennt jeder: es gibt Tage, Situationen …