TIPP 3 – SEI PRODUKTIV IN  SINNERFÜLLTER ARBEIT

Weiter geht’s mit dem dritten Tipp für ein gelingendes Leben.

Sei produktiv in sinnerfüllter Arbeit

Neben Spaß und Unterhaltung trägt der Sinn maßgeblich zum Glück bei. Die bei ersten Faktoren würden lediglich zu oberflächlichem Wohlbefinden führen, das kurzlebig und auf lange Sicht unerfüllend ist. Deshalb kann ein sinnerfülltes Leben an zwei Aspekten festgemacht werden: der Produktivität und dem Sinngehalt.

Dabei misst sich die Produktivität an der Menge an Aufgaben oder deren Teilschritten, die Du erfolgreich abschließt. Sinngehalt hingegen sind Aktivitäten, die Dir wichtig und bedeutsam erscheinen. Dabei ist Dein eigener Beruf eine wichtige Quelle von (fehlendem) Sinngehalt. Da der eigene Beruf den größten Teil der wachen Lebenszeit ausmacht, ist es nach M. Fordyce essentiell wichtig, ihn sehr sorgfältig auszuwählen. Dabei gleicht ein höheres Gehalt das Unglück eines sinnarmen Jobs nicht aus. Eine weitere wichtige Quelle von Sinngehalt ist beispielsweise das Ehrenamt.

 

„Wenn Du Deine Arbeit liebst, dann wirst Du Dein ganzes Leben nicht mehr Arbeiten müssen!“ (Konfuzius)

Dieses Zitat hast Du bestimmt schon mal gehört.

Das bedeutet, wenn Deine Arbeit Dich erfüllt und sie für Dich sinnstiftend ist, dann macht Dich das glücklich.

 

Der Tipp 3 auf mein Leben bezogen

Ich bin wirklich froh und glücklich, dass ich eine Arbeit habe, die sehr vielfältig ist und ich meine diversen Stärken einbringen kann. So habe ich an vielen Stellen die Gelegenheit einen sinnvollen Beitrag zu leisten. Das spannende dabei ist, das unproduktive Aktivitäten, die es ja auch immer mal wieder gibt, Gott sei dank nicht so stark ins Gewicht fallen. Sie gehen fast schon unter. Und im Zweifel hilft mir der Satz „Glücklich ist, wer vergisst was nicht zu ändern ist!“ Wenn ich es denn nicht ändern kann. Alles andere nehme ich in die Hand und finde eine Lösung.

 

Seit produktiv in sinnerfüllter Arbeit – Übungen

Zum Tipp 3 passen definitiv Reflektionsfragen:

• Was bedeutet der Grundsatz für Dein Leben?
• Wie produktiv und sinnerfüllt ist Deine Arbeit?
• Bewerte einmal auf einer Skala von 1 (trifft überhaupt nicht zu) bis 10 (trifft voll zu) folgende Aussagen:
  > Mein Job macht mir Spaß
  > Meine Arbeitsergebnisse tragen zum Unternehmenserfolg bei
  > Meine Arbeit wird anerkannt und geschätzt
• Was ist Dir wichtig? und kannst Du das was Dir wichtig ist in Deinem Job realisieren?
• Hast Du ein Ehrenamt, dass Dich ausfüllt?

 

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So … nachdem Du einiges – auch persönliches – von mir erfahren hast, bin ich ganz neugierig, wie es bei Dir aussieht.

Ich wünsche Dir tolle Erkenntnisse beim Ausprobieren und Reflektieren

Deine Britta

 

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Es gibt Menschen, die lieben es Neues in einer Gruppe zu lernen und sich auszutauschen, andere bevorzugen den intensiven Austausch mit der Trainerin beim Einzeltraining. Bei mir ist beides möglich!

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