Wir wirken Emotionen im Gehirn❓ Boah … what a day❗️Es gab soviele Momente heute, in denen ich … … verzweifelte … mich nicht mochte … meine Emotionswelt nicht verstand … den Tränen …
Monatsrückblick Juli 2024 Der Juli neigt sich dem Ende und es ist wieder Zeit für einen Blick zurück. Ich bin selbst schon ganz gespannt, was mein Monatsrückblick für spannende Themen beinhaltet. Viel …
Monatsrückblick August 2024 Der August ist vorbei und ich hab es nicht geschafft den Rückblick vorzubereiten. Deswegen blicke ich heute am 01. September zurück. Ich bin ganz gespannt, was mein Monatsrückblick …
12 von 12 im August 2024 Yeah, mein dritter Blog-Artikel im Format „12 von 12“ in diesem Jahr ! 😁 Und dabei ist es bereits August. An einem Montag starte ich meist …
12 von 12 im Juli … verpasst ❗️ Oh nein 😏 … wie blöd ist das denn jetzt. Ich hatte mir so fest vorgenommen jeden Monat an dem Blogformat „12 von …
Die Magie eines achtsamen Spaziergang: Wie Du durch bewusstes Gehen deine Sinne erweckst Ein achtsamer Spaziergang kann eine transformative Erfahrung sein, die uns hilft, im Hier und Jetzt zu leben und …
Monatsrückblick Juni 2024 … und zack ist der 01. bzw. 02. Juli 🤷🏻♀️ Und wieder frage ich mich, wo ist der Monat geblieben 🤪 … aber keine Sorge … auch mein …
Monatsrückblick Mai 2024 wow wieviel diesen Monat passiert ist❗️ Und wenn ich mir überlege, dass morgen der 01. Juni ist, frage ich mich wo die ersten fünf Monate geblieben sind. Am 14. …
Tipps für den Umgang mit Angst (ein Erfahrungsbericht) ANGST … eigentlich keine alltägliche Emotion in meinem Leben. Allerdings gibt es Momente, da setze ich mich bewusst mit der Emotion auseinander. Warum ich …
12 von 12 im Mai 2024 Ich hab schon lange nicht mehr mitgemacht beim Format „12 von 12“, aber heute ist es mal wieder soweit 😁 Mein Sonntag, 12. Mai stand und …