„Es geht immer darum, wie es mir damit geht!“
Der happinessboost-blog im INTERVIEW mit Anita Kahler-Ehrlich (Trainer, Lehrtrainerin, Coach und Dozentin)
Der happinessboost-blog gibt Impulse zur Verstärkung des persönlichen GLÜCKs, zur POSITIVEN Gestaltung des Lebens und Anregungen, wie die persönliche WIDERSTANDSFÄHIGKEIT aufgebaut, erhöht und erhalten werden kann. Im neuen Format „happinessboost-blog im INTERVIEW“ komme ich mit Menschen ins Gespräch zu den Themen:
- GLÜCK
- GLÜCKSEMPFINDEN
- GLÜCKSSTRATEGIEN und HALTUNG.
Wir werden einen Blick darauf werfen, wie sie es schaffen ihr volles Potenzial zu entfalten und auch, welche Strategien sie nutzen, um Herausforderungen zu begegnen.
Weiter geht’s in meiner Reihe „happinessboost-blog im INTERVIEW“ mit Anita Kahler-Ehrlich.
Seit 2001 ist sie freiberuflich als Trainerin, Lehrtrainerin, Coach und Dozentin bundesweit tätig. Ihre Kompetenz und Stärke ist es Menschen mit Führungsverantwortung für Kommunikation, Selbstreflexion und Selbststeuerung zu begeistern und darin zu befähigen. Denn es geht bei Führung neben Fachkompetenz darum, andere emotional zu begeistern und zu überzeugen, verschiedene Persönlichkeiten zusammenzubringen und sich authentisch selbst zu steuern. Sie sensibilisiert für diese Themen und bietet Lösungstools an, die eine individuelle nachhaltige Weiterentwicklung möglich machen.
Mit den NLP-Ausbildungen an ihrer NLP-Sommerakademie erspart sie ihren Teilnehmern viele weitere Seminare, da sie in den Kompetenzfeldern Kommunikation, Selbstreflexion und der Selbststeuerung (Coaching!) gleichzeitig ausgebildet werden und so eine enorme Tiefe und Nachhaltigkeit erzielen.
CORONA hat auch Anita Kahler-Ehrlich und ihr Business heftig durchgerüttelt. Wie sie diese Herausforderung für sich gemeistert hat und was für sie GLÜCK bedeutet hat sie mir im INTERVIEW verraten.
Freu Dich auf ca. 20 Minuten Anita Kahler-Ehrlich (hautnah).
Das komplette INTERVIEW:
Das komplette INTERVIEW als Audio:
Wie würdest Du Deine Haltung beschreiben, mit der Du im Leben stehst und Herausforderungen begegnest?
Hier einige Stichpunkte aus dem Interview:
- Die Situation annehmen können, so wie sie ist
- Nicht zu lange hardern
- Aus der „Blockade des Schreckens“ zurück in den kreativen Zustand kommen
- Mich auf meine Strategien besinnen, „Mit welchen Ressourcen kann ich die Situation ‚wuppen‚!“
Die vollständige Antwort im Video:
Gab es für Deine Haltung einen auslösenden Moment?
Hier einige Stichpunkte aus dem Interview:
- Die Menschen in meinem Umfeld haben mich geprägt
- Ich dache, „Man macht einen Plan im Leben, man nimmt sich was vor und setzt den dann um!“
- Nicht alles was man sich vornimmt, ist vielleicht richtig weiter zu gehen, wenn man damit nicht glücklich ist
- Man kann viel planen, aber dann kommt es doch anders. Dafür sollte man offen bleiben.
Die vollständige Antwort im Video:
Hast Du eine Strategie für die Zukunft?
Hier einige Stichpunkte aus dem Interview:
- Neugierig bleiben
- Mut haben was auszuprobieren
- Ich kann mich auf mein Know-how, meine Disziplin und meine Motivation, das zu wollen, verlassen
Die vollständige Antwort im Video:
Was bedeutet GLÜCK für Dich?
Hier einige Stichpunkte aus dem Interview:
- Eine große philosophische Frage
- Ich fühle, wenn ich glücklich bin: Leichtigkeit, Freiheit und Verbundenheit
(also ‚Anbindung‘, sonst fliegt man ja weg 😉 - Das sind für mich Glücksmomente und das Glück manifestiert sich in bestimmten Momenten
- Es geht darum, Momente des Glücks wahrzunehmen
Die vollständige Antwort im Video:
Wann warst Du das letzte Mal so richtig GLÜCKLICH?
Hier einige Stichpunkte aus dem Interview:
- Letztes Jahr im Sommer 🙂
- 1 Woche am Achensee: es war sehr intensiv, alles hat gepasst
- Ich war so ganz bei mir und konnte es gut genießen
Die vollständige Antwort im Video:
Was ist wichtig für Dein Glück? Was muss vorhanden sein?
Hier einige Stichpunkte aus dem Interview:
- Die Begriffe Leichtigkeit, Freiheit und Verbundenheit sind schon sehr große Begriffe
- Ich glaube, dass mein Beruf schon sehr dazubeiträgt, dass ich in diese Glücksmomente komme
- Es erfüllt mich sehr, was ich mache
- Meine Arbeit inkl. der Beziehungen und meiner eigenen Entwicklung und der Entwicklung meiner Teilnehmer inspiriert mich immer wieder
(Ich hab meine besten Ideen fürs Training oder wie ich Inhalte vermittle, meistens während Trainings) - Ich komme dann in einen ‚State‘, in ein Angebunden sein! Ein Angebunden sein an etwas Größeres!
- Immer wenn ich mich mit den Dingen beschäftige, die ich lehre, dann ist das schon sehr erfüllend und macht mich auch glücklich!
- Wenn mein Umfeld (meine Kinder, meine Seminarteilnehmer, ‚die Welt‘) unglücklich ist, kann ich nicht glücklich sein bzw. fällt es mir schwer glücklich zu sein!
- Die Grundbedürfnisse: Sicherheit, Freiheit und Sinn
Die vollständige Antwort im Video:
Was sind Deine persönlichen 3 Tipps für ein gelingendes und erfüllendes Leben?
Hier einige Stichpunkte aus dem Interview:
- Bildung: Ich ‚muss‚ gewisse Dinge über die Welt und mich wissen
- Offenheit/Neugier
- Wertschätzung/Respekt gegenüber den Dingen und Menschen, die mich umgeben
Die vollständige Antwort im Video:
Vielen herzlichen DANK
liebe Anita für den Einblick in Dein Leben, Deine ganz persönlichen Worte und Deine drei TIPPS für ein erfüllendes gelingendes Leben.
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