Was macht mich glücklich?
12. November 2023
Was macht mich glücklich? Manchmal sitze ich so da und mache mir bewusst, wie gut es mir geht. Und das ich unendlich dankbar bin. Dankbar für mein Leben. Und wenn mich …
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Mut
TIPP 12 – BESEITIGE NEGATIVE GEFÜHLE UND PROBLEME
13. Juni 2022
TIPP 12 - BESEITIGE NEGATIVE GEFÜHLE UND PROBLEME Michael Fordyce hat den Weg für die Positive Psychologie maßgeblich geebnet. Er war seiner Zeit weit voraus und untersuchte als erster die Bedingungen …
TIPP 8 – WERDE GEGENWARTSORIENTIERT
22. Mai 2022
TIPP 8 - WERDE GEGENWARTSORIENTIERT Michael Fordyce hat den Weg für die Positive Psychologie maßgeblich geebnet. Er war seiner Zeit weit voraus und untersuchte als erster die Bedingungen für langanhaltendes Wohlbefinden. …
TIPP 1 – SEI AKTIV UND BLEIBE BESCHÄFTIGT
18. Februar 2022
TIPP 1 - SEI AKTIVER UND BLEIBE BESCHÄFTIGT Dieser Grundsatz bildet die Basis der anderen 13 Grundsätze. Glückliche Menschen verbringen den Großteil ihrer Zeit mit Aktivitäten, die sie mögen und genießen. …
12 von 12 im Dezember
13. Dezember 2021
12 von 12 im Dezember Mein sechster „12 von 12“ im Dezember 2021! Heute morgen sitze ich beim Frühstück mit meinem Lieblingsmenschen und sehe auf meinem Smartphone die Erinnerungsfunktion für meinen heutigen …
Happiness Training im Alltag: 5 einfache Tipps
4. Oktober 2021
Happiness Training im Alltag: 5 einfache Tipps Happiness Training im Alltag: 5 einfache Tipps Wenn du an meinem Happinesstraining teilnimmst, erlebst du verschiedene Methoden und Übungen, mit denen du deine Lebensfreude und …
Wie stärke ich meine Gesundheit? – Erfahrungsbericht #2
21. Juni 2021
Wie stärke ich meine Gesundheit? - Erfahrungsbericht #2 „Mein innerer Dialog“ Nachdem ich im letzten Blog-Artikel die Grundlage für meinen Erfahrungsbericht gelegt habe, startet heute Tag 7 meiner Challenge "Wie stärke ich …
"Es geht immer darum, wie es mir damit geht!" Der happinessboost-blog im INTERVIEW mit Anita Kahler-Ehrlich (Trainer, Lehrtrainerin, Coach und Dozentin) Der happinessboost-blog gibt Impulse zur Verstärkung des persönlichen GLÜCKs, zur POSITIVEN …
„100 TAGE happinessboost-blog“ – mein ganz persönlicher Rückblick
28. Februar 2021
"100 TAGE happinessboost-blog" - mein ganz persönlicher Rückblick! 100 TAGE happinessboost-blog - mein ganz persönlicher Rückblick! Wow, es ist bereits 100 Tage her, dass ich meine Homepage "happinessboost" um einen Blog erweitert …
Erstens kommt es anders …
17. Januar 2021
und dann kommt CORONA! Corona beherrscht unseren Alltag und begleitet uns seit Anfang 2020. Seitdem wird alles auf den Kopf gestellt. So wirkt es fast wie eine neue Normalität, dass man …