Meine To-Want-Liste 1. Quartal 2026 Das neue Jahr hat begonnen, und ich starte direkt mit einem bewussten Blick nach vorne – zum ersten Mal schreibe ich hier ganz offiziell 2026. Gerade …
Jahresrückblick 2025: Wie Leichtigkeit, Gesundheit und emotionale Tiefe mein Jahr geprägt haben Was für ein Jahr. 2025 war für mich kein Jahr des „höher, schneller, weiter“, sondern ein Jahr der ehrlichen Innenschau, …
Mein 12 von 12 im November 2025 Herzlich Willkommen zu meinem 12. November 2025 Mit den Bildern erfährst Du was ich heute so gemacht habe, bzw. noch mache. 🤗 Denn ich habe …
Besser führen durch Emotionscoaching Führungskräfte stehen oft unter doppeltem Druck: den eigenen Stress und die eigenen Emotionen zu regulieren – und gleichzeitig das Team stabil, motiviert und leistungsfähig zu halten. Viele fragen …
Wie schnell wirkt Emotionscoaching? Eine der ersten Fragen, die mir fast jeder Klient stellt, lautet: 👉 „Wie lange dauert es eigentlich, bis sich etwas verändert?“ Die gute Nachricht: Oft geht es viel schneller, …
Emotionscoaching – warum es im Job UND Privatleben wirkt Wenn ich mich so umschaue, dann sehe ich Menschen, die meist ein ganz bestimmtes Problem im Kopf haben.Manche sagen: „Ich komme mit …
Integratives Emotionscoaching – Wenn alte Muster endlich loslassen Kennst Du das? Eigentlich weißt Du, was Du kannst – aber trotzdem fühlst Du Dich in bestimmten Situationen blockiert?Zum Beispiel bei einer Präsentation, …
... Mit innerer Stärke durch stressige Zeiten Wie das Faultier zu meinem inneren Ruhepol wurde und wie auch du dein Krafttier entdecken kannst Am ersten Wochenende im Juli durfte ich mir beim …
... Wie Du Dich vor fremden Gefühlen schützt Als ich Anfang Juli zum zweiten Mal am SummerTreat der Brainboxx teilgenommen habe, durfte ich wieder erleben, wie wohltuend es ist, ganz bei …
Mein 12 von 12 im Juli 2025 Herzlich Willkommen zu meinem 12. Juli 2025 Mit den Bildern erfährst Du was ich heute so gemacht habe, bzw. noch mache. 🤗 Denn ich habe …
Ich bin Britta und freue mich, dass Du Dich für den happinessboost blog interessierst. Mit meinen Beiträgen liefere ich Dir Anregungen für eine positive Gestaltung Deines Lebens. Meine Impulse befassen sich hauptsächlich mit Themen der Positiven Psychologie, der Salutogenese, der gewaltfreien Kommunikation und NLP.
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