TIPP 10 - ENTWICKLE EINE KONTAKTFREUDIGE PERSÖNLICHKEIT Michael Fordyce hat den Weg für die Positive Psychologie maßgeblich geebnet. Er war seiner Zeit weit voraus und untersuchte als erster die Bedingungen für …
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Happiness/Glück
TIPP 8 – WERDE GEGENWARTSORIENTIERT
22. Mai 2022
TIPP 8 - WERDE GEGENWARTSORIENTIERT Michael Fordyce hat den Weg für die Positive Psychologie maßgeblich geebnet. Er war seiner Zeit weit voraus und untersuchte als erster die Bedingungen für langanhaltendes Wohlbefinden. …
TIPP 7 – ENTWICKLE POSITIVES, OPTIMISTISCHES DENKEN
10. Mai 2022
TIPP 7 - ENTWICKLE POSITIVES, OPTIMISTISCHES DENKEN Positives und optimistisches Denken gilt als „Königsweg zum Glück“, weil sie wie kein anderer Charakterzug zum Wohlbefinden beitragen. Wenn Du schon denkst, dann denk doch …
TIPP 6 - VERRINGERE DEINE ERWARTUNGEN UND BESTREBUNGEN Dieser Grundsatz „Verringere Deine Erwartungen und Bestrebungen“ wird auch der kontroverse Grundsatz genannt. Statistische Ergebnisse zeigen auf, dass glückliche Menschen weniger Erwartungen an …
TIPP 5 – HÖRE AUF, DIR SORGEN ZU MACHEN
15. April 2022
TIPP 5 - HÖRE AUF, DIR SORGEN ZU MACHEN Wie kannst du dein eigenes Wohlbefinden sabotieren? Mach dir über die Zukunft Sorgen! Laut wissenschaftlichen Erkenntnissen ist das die Hauptursache, die dem eigenen Wohlbefinden …
TIPP 4 – ORGANISIERE DICH BESSER UND PLANE DINGE GENAU
31. März 2022
TIPP 4 - ORGANISIERE DICH BESSER UND PLANE DINGE GENAU Glückliche Menschen sind gut organisiert, effizient und schieben Aufgaben weniger auf. Sie planen ihren Tag effektiv und übertragen dies auch auf …
TIPP 3 – SEI PRODUKTIV IN SINNERFÜLLTER ARBEIT
26. März 2022
TIPP 3 - SEI PRODUKTIV IN SINNERFÜLLTER ARBEIT Weiter geht's mit dem dritten Tipp für ein gelingendes Leben. Sei produktiv in sinnerfüllter Arbeit Neben Spaß und Unterhaltung trägt der Sinn maßgeblich zum Glück …
TIPP 2 – VERBRINGE MEHR ZEIT MIT GESELLIGKEIT
25. März 2022
TIPP 2 - VERBRINGE MEHR ZEIT MIT GESELLIGKEIT Weiter geht's mit Tipp 2 der 14 Grundsätze für ein gelingendes Leben. Der Tipp 2 lautet "Verbringe mehr Zeit mit Geselligkeit". DEN GRUNDSATZ „Verbringe …
TIPP 1 – SEI AKTIV UND BLEIBE BESCHÄFTIGT
18. Februar 2022
TIPP 1 - SEI AKTIVER UND BLEIBE BESCHÄFTIGT Dieser Grundsatz bildet die Basis der anderen 13 Grundsätze. Glückliche Menschen verbringen den Großteil ihrer Zeit mit Aktivitäten, die sie mögen und genießen. …
14 TIPPS FÜR EIN GELINGENDES LEBEN
31. Januar 2022
14 TIPPS FÜR EIN GELINGENDES LEBEN Das klingt gut, oder? Wer möchte in gerne in unserer heutigen Zeit ein gelingendes Leben führen - in der das Motto "höher - schneller - …